• Chcete vyniknout? Musíte pracovat, zatímco jiní se baví.
  • Nikdy se nenech ovládat jídlem.
  • To jídlo vypadá moc dobře, ale já, já vypadám mnohem líp!

Jídelák 31.srpna

31. srpna 2010 v 9:18 |  Jídelníček
Sn.: celý tvaroh
Sv.: misli tyčka
O.: rizeto,2papriky
Sv.: 2knekebroty s araš.máslem,trochu melounu
V.: 2knekebroty,paprika,rajče
___________________________________

Pití: 3hrnky čaje, 1,5vody+1,5l vody
Pohyb: 80x švihadlo
40min rotoped (tééééda!sem štastná) :)
30 minut ping-pong
cca 35minut posilko se strečinkem
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama